Kuka olen?
Hei olen Emmi.
Olen koulutettu hieroja, henkisten ja fyysisten voimavarojen lisäämisen asiantuntija ja valmentaja.
Työkokemusta minulla on kertynyt hierojana ja hyvinvointivalmentajana yli 13 vuotta. Olen erikoistunut työperäisten tuki- ja liikuntaelin sekä kokonaisvaltaiseen stressioireiden hoitoon ja ennaltaehkäisyyn.
”Stressinsietokyky määrittää usein sen, saammeko arjessa aikaan omaa hyvinvointia edistävät asiat (ravinto, liikunta, palautuminen, uni).
Mitä paremmin osaamme hallita stressiä, ohjata mieltä ja olla läsnä,
sitä paremmat mahdollisuuden meidän on tehdä hyviä valintoja joka päiväisessä elämässämme ja saavuttaa haluamamme elämäntapa.”
Emilia (Emmi) Burman
Koulutustausta
Tradenomi, Haaga- Helia (meneillään)
Mind Coach® Certified Trainer- Stressinhallintavalmentaja/ Mentoritiimi
Personal Trainer / FAF
Manuaaliseen terapiaan erikoistunut koulutettu hieroja ja urheiluhieroja / SUHO, Atlas
Joogaohjaaja/ Trainer4You
Liikuntalääketieteiden perusopinnot / Itä-Suomen yliopisto
Faskia- foamroller ohjaaja / AFT
Yrittäjä vuodesta 2011
Lisäksi kursseja mm.
NLP- Perusteet/ NLP Opisto
Mindfulness / CFM
Tietoinen syöminen/ Avoin yliopisto
Kinesioteippaus / Atte Kärnä
Muuta mainittavaa
Kilpaurheilutausta ringeten SM- sarjassa
Työskennellyt liikuntakeskuksessa, hierontayrityksessä sekä yritysten ja yksilöiden kanssa
Kirjoittanut Fitbody-lehteen, Kauneus&Terveys-lehteen sekä esiintynyt Elixirissä
Harrastukset
Jääkiekko, kuntosali ja ulkoilu lasten kanssa